Здравствуйте, %name%!
Посмотреть онлайн видеокурс Вы сможете по ссылке
Система знаний о том, как поставить цель, найти мотивацию, составить план и реализовать его. Стать спортивнее, развить таланты и реализовать идеи.
О чем этот курс:
У вас есть много различных желаний, но большинство из них так и остаются на уровне замысла? Это курс о том, как нужно действовать, чтобы все ваши идеи со временем превращались в реальные результаты. В курсе Вы последовательно пройдете по всем этапам: выберете 3 актуальные цели и разберетесь, действительно ли они нужны вам, а затем создадите себе мотивацию и определите необходимые шаги для реализации. А главное, Вы сразу приступите к действиям в онлайн-платформе по достижению целей. Сделайте первый шаг уже сейчас – вступите в сообщество людей, которые доводят начатые дела до конца.
Курс «Достижение цели» подходит людям любого возраста и пола, никакие предварительные знания не требуются. Курс поможет, если вы:
В результате курса Вы
Успешное прохождение курса позволит Вам получить именной сертификат
Основной особенностью курса является его краткость и практическая направленность. После каждого короткого видео вам будет предложено выполнить небольшое задание для отработки материала видеоурока. Все выполненные задания к концу курса соберутся в 3 цели, которые вы сможете достичь при помощи сервиса по достижению целей. Большая часть разделов содержит вложения с дополнительными материалами практичными инструментами, ссылками на полезные сервисы и статьями или видеороликами, открывающими проблему с необычной стороны. Чтобы вы могли приложить инструменты и методики из курса именно к вашим целями, реализовано дополнительное общение между автором и участниками курса через форумы-обсуждения.
МОДУЛЬ 1 — Ставим цели
Видео 1 Как менять свою жизнь
Задание 1 Запишите ваши желания
Видео 2 Как расставить приоритеты
Задание 2 Выбор желаний для реализации
Видео 3 Почему люди не достигают желаемого
Задание 3 В какие ловушки попали люди
Задание 4 В какие ловушки попадаете вы
Видео 4 Как превратить желание в цель
Задание 5 Формулировка целей
Видео 5 Почему именно эта цель
Задание 6 Анализ причины цели
Видео 6 Мотивация идти к цели
Задание 7 Создание мотивации
Видео 7 Как усилить мотивацию
Задание 8 Усиление мотивации
Видео 8 Разделяй и властвуй
Задание 9 Планирование достижения цели
МОДУЛЬ 2 — Начинаем действовать
Видео 9 Как успевать делать больше
Задание 10 На что вы тратите время
Видео 10 Как не откладывать дела
Задание 11 Как вы приступаете к делам
Видео 11 Что делать, если падает мотивация
Задание 12 Как вы мотивируете себя
Видео 12 Как заводить полезные привычки
Задание 13 Заведение полезной привычки
Видео 13 Как противостоять вредным привычкам
Задание 14 Избавление от вредных привычек
Видео 14 Что делать с убеждениями
Задание 15 План избавления от убеждений
МОДУЛЬ 3 — Самоанализ
Видео 15 Жизненный баланс
Задание 16 Анализ баланса вашей жизни
Видео 16 Жизненная миссия
Задание 17 Запись вашей жизненной миссии
Антон Ткаченко
Эксперт по личной эффективности
Ставлю и реализую цели в самых разных областях – спорт и экстрим, самообучение и развитие, хобби и творчество. Исповедую принцип Парето: 20% действий дают 80% результата. Применяю правило "50 часов" для эффективного освоения новых навыков.
За 2014-2015 год пробежал 15 полумарафонов и 3 марафона
За 2 года с нуля выучил два иностранных языка на уровне, достаточном для уверенного общения с носителями.